– Si tienes el pecho pequeño, tendrás poca leche. Mito.
Las mamas están compuestas de tejido glandular (donde se produce la leche), tejido graso y tejido conectivo de soporte. El tamaño de la mama no influye en su capacidad de producir leche, ya que depende más de la cantidad de grasa, que del tejido glandular.
La primera leche que sale del pecho, al comenzar la toma, contiene más lactosa y su aspecto es más acuoso. La parte final de la toma contiene más grasas y es más densa.
Las leches de baja calidad no existen. Las bajas de peso tienen mucha más relación con una menor producción de leche, por poco frecuencia de mamadas o con una mala técnica de acople del niño al pecho materno.
Aunque es cierto que el estrés y la ansiedad podrían afectar ligeramente la producción de leche, no pueden hacerlo tanto como para que se interrumpa la lactancia. Aún así, es conveniente que la madre esté lo más relajada posible cuando da de mamar porque su estado de ánimo puede ayudar a calmar al bebé y a relajarlo.
¿Tiendes dudas sobre la lactancia materna? Consulta a un especialista y separa tu cita médica aquí: Portal del Paciente
Porque te permitira tener una adecuada salud bucal y una sonrisa estética, ya que la Ortodoncia es la Especialidad que diagnostica , corrije e incluso previene las moluclusiones con respecto a la posicion , relación y función de los dientes y los maxilares , el rostro y los transtornos funcionales de la masticacion .
Los estudios indican que las personas que han tenido brackets se ven y se sienten mejor.
La sonrisa es lo que más llama atención de tu rostro y por lo tanto tu carta de presentación. Observa tu sonrisa en el espejo. ¿Te gusta? ¿Puede mejorar?
Piensa cómo reacciona alguien con una sonrisa bonita. ¿Encuentras más atractiva a esa persona? ¿Podrá una persona ser más atractiva con una sonrisa agradable?
El tratamiento ortodóntico te dará una cara y una sonrisa más agradable. Piensa cómo una sonrisa mejoraría tu vida. ¿No sería maravilloso?
Podrás hacer todo lo que haces hasta ahora: Nadar, charlar, comer, etc.
Sólo tendrás que evadir algunos alimentos para evitar la pérdida de algún bracket.
Tu estilo de vida no se verá afectado y terminarás con una sonrisa fabulosa.
Especialidad de Ortodoncia Dra. Lorena Cieza Quiroz.
Consultorio 415, 4to Piso – Clínica San Gabriel.
Se acerca una fecha muy importante para los niños, Halloween, y saldrán disfrazados de sus personajes favoritos listos para llenar sus calabazas de golosinas gratis. Para salir airosos de dicho evento, es necesario tener en cuenta ciertos tips, los cuales nos permitirán no lamentar la noche de Halloween en la siguiente visita al dentista.
Si tomamos en cuenta todo lo mencionado, podemos hacer esta noche una pequeña excepción. Las calles están listas para los más aterradores monstruos, las más lindas princesas y los más valientes superhéroes, pero con las más lindas sonrisas. Ah, y lo más importante, lavarnos los dientes con una pasta con flúor después de esta agitada noche y no olvidar visitar a su dentista al menos dos veces al año.
¡Feliz Halloween!
El cáncer de mama es la segunda causa de muerte por cáncer en mujeres de nuestro país. Según la OMS cada año 4 mil mujeres son diagnosticadas con esta enfermedad y se estima que para finales del 2017 al menos 1420 mujeres perderán la batalla con este mal. Aunque es una enfermedad más frecuente en mujeres que se encuentran en la etapa de la menopausia, las mujeres menores de 40 años también deben estar atentas ante cualquier signo de alarma. Aquí te mostramos algunos:
Recuerda que esta lista no es definitiva y lo importante es que tengas chequeos periódicos, te hagas un autoexamen al menos una vez por semana y ante cualquier señal de alerta visites a tu médico.
LA CIENCIA DEL ALIMENTO
La buena nutrición en pacientes hospitalizados es de suma importancia para su óptima recuperación. Margarita Gutiérrez, jefa de nutrición y dietas de la clínica San Gabriel, explica más sobre este tema.
El 74.2% de pacientes internados en hospitales del país presentan desnutrición clínica moderada y grave, según la Federación Latinoamericana de Nutrición. Esta condición es el estado nutricional que altera funciones fundamentales tales como la movilización, la falta de fuerza, la cicatrización y la función inmunológica, y que pone en riesgo a más de un millón de pacientes hospitalizados cada año. Esto último, según datos reportados por la Superintendencia Nacional de Salud. La importancia del soporte nutricional, sobre todo en unidades críticas como la UCI, responden a una sencilla razón: “con una buena alimentación, mayores posibilidades habrá de hacerle frente a las enfermedades y tratamientos que incrementen la permanencia de una persona en un centro médico. Luchamos porque todos los pacientes tengan una alimentación que les permita pasar por los procesos requeridos para curar su enfermedad”, dice la licenciada Gutiérrez.
Según la nutricionista, existen cuatro etapas por las que pasa todo internado para determinar la dieta que llevará, siendo la primera la Valoración global subjetiva. Allí se analiza la primera impresión que causa el paciente: cuál ha sido su pérdida de peso en los meses previos a su internamiento, ¿presenta síntomas gastrointestinales, edemas, ha perdido grasa subcutánea o tejido graso?
Luego viene la Valoración global objetiva, que se lleva a cabo mediante mediciones corporales: se ve si existe pérdida de masa grasa o masa magra y, por consiguiente, si el paciente sufre de una desnutrición calórica o proteica.
Siguiente a esto, se realiza el análisis de los Valores de los parámetros bioquímicos, que, en general, toma en cuenta factores como la presencia de la albúmina, la creatinina, la urea y las proteínas totales, entre otros, para ver cómo se comporta el cuerpo del paciente de forma interna; y finalmente se hace el diagnóstico. “De acuerdo a este, se elabora un planteamiento de las deficiencias nutricionales y un plan de trabajo. Una vez se identifica el problema, debemos plantear una dieta que cubra las necesidades del paciente”, agrega la especialista.
Los requerimientos para construir las dietas hospitalarias se crean en base la etapa de la enfermedad por la que está pasando un paciente.
Dependiendo de su capacidad para completar el proceso digestivo se le asignarán dietas a base de líquidos, papillas, alimentos blandos o sólidos. También es necesario saber si el paciente tiene problemas metabólicos, gustos particulares, alergias alimentarias, si tiene creencias que le impidan comer ciertos insumos, o, en casos extremos, si necesita alimentarse de forma enteral o parenteral, en cuyo caso la alimentación se dará mediante sondas nasogástricas (vía nariz) o vía intravenosa. Una vez elaborado el plan de dieta se procede al seguimiento diario y al análisis de la evolución del paciente.
La desnutrición clínica es un problema de salud pública que debe atenderse inmediatamente, no sólo en el país, sino a nivel mundial por las consecuencias negativas que presenta: la prolongación del tiempo de hospitalización, tiempo de estancia en UCI y complicaciones en las enfermedades. San Pablo trabaja arduamente para revertir esta situación.
Permite la evaluación integral de individuos y familias afectadas por condiciones hereditarias, genéticas o congénitas por medio de la historia familiar, antecedentes patológicos, no patológicos, examen clínico minucioso y pruebas genéticas.
Son condiciones que se dan por alteraciones en el ADN, en la cual están inscritas las instrucciones de cómo somos y qué enfermedades tendremos, por ejemplo malformaciones, retraso mental, convulsiones, cáncer, entre otras.
Estas condiciones pueden ser muy poco frecuentes (raras), hasta más frecuentes que ciertas infecciones y sin saberlo heredarse de generación en generación, afectando a muchos miembros familiares sin darle relevancia pertinente, provocando discapacidad, comorbilidades y muertes.
El diagnóstico y tratamiento adecuado de condiciones genéticas tienen un beneficio incalculable en la calidad de vida de las personas que las padecen y sus familias. Estas condiciones pueden llegar a ser muy graves, incapacitantes, recurrentes e involucran a toda la familia, por lo que diagnosticarlas tiene importancia capital. Existen algunas condiciones con tratamientos específicos que pueden modificar su curso natural.
Buscan en el ADN errores que expliquen con certeza las causas de las diferentes condiciones genéticas. Los test genéticos pueden evitar incluso años de consultas y de exámenes auxiliares inespecíficos y caros, permitiendo avocarse en terapias específicas, pronósticos asertivos y tomar decisiones importantes respecto al paciente y sus implicancias en la descendencia así como en sus implicancias o riesgos familiares.
Genética Médica: Tus Genes, Tu Herencia, Tu Futuro…
¿Qué son los cálculos renales?
Los cálculos o piedras renales son formaciones sólidas que aparecen en el riñón a causa de residuos presentes en la orina, generalmente calcio. Los cálculos renales de calcio ocurren con mayor frecuencia en hombres entre 20 y 30 años.
¿Por qué se forman?
Los cálculos renales se forman debido a un mal funcionamiento en los riñones y al consumo insuficiente de líquido. Esto provoca que no se eliminen correctamente sales y minerales, sustancias que se sedimentan y forman un residuo sólido: el cálculo renal.
También pueden formarse cálculos renales como consecuencia de una infección urinaria y como resultado de la ingesta de algunos medicamentos.
¿Cómo puedo saber si tengo cálculos renales?
Los principales síntomas de los cálculos renales incluyen:
¿Podría tener un cálculo renal y no presentar ningún síntoma?
Sí. En algunos casos los cálculos renales no presentan síntomas.
Por ello, si sospecha de la presencia de cálculos, se recomienda visitar a un especialista para someterse a los exámenes de diagnóstico correspondientes, los cuales pueden ser análisis de sangre, análisis de orina o examen de la función renal.
¿Cómo puedo prevenir la formación de cálculos renales?
¿Qué son los cálculos renales?
El cólico del bebé o del lactante es una condición que se caracteriza por el dolor estomacal, y el llanto excesivo y repentino del bebé. Por lo general, el llanto dura por más de 3 horas, más de 3 días a la semana y por más de 3 semanas.
¿Por qué se produce?
La causa específica del cólico del bebé no se conoce, pero normalmente es ocasionado por un cuadro de exceso de gases en el intestino. Se han planteado algunas hipótesis acerca de qué puede generarlo.
Por un lado, están los factores relacionados con el sistema gastrointestinal, aún poco desarrollado, y a la dieta del niño. Este puede ser intolerante a las proteínas de la leche de vaca u otros alimentos que se transmiten al bebé a través de la leche materna. Por otro lado, el llanto persistente podría deberse al carácter del niño o a un proceso de adaptación del niño a los ciclos de sueño y de vigilia.
¿Qué puedo hacer para calmar el cólico de mi bebé?
Durante el llanto, se recomienda mecer al niño y darle suaves palmadas en la espalda para facilitar el movimiento de gases. Esto se puede lograr también con suaves masajes en el estómago y flexiones de las piernas.
¿Cómo puedo prevenir los cólicos en mi bebé?
Hay que evitar que el niño ingiera aire a la hora de la lactancia para reducir la cantidad de gases. Es recomendable que el niño tome despacio y que, incluso, haga una pausa a la mitad de la toma para expulsar gases.
Al final de la ingesta, se debe ayudar al bebé a expulsar gases.
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¿Qué son las caries?
La caries dental es la enfermedad más común de la cavidad bucal. Se le conoce comúnmente como “picadura de diente”. Es causada por las bacterias de la boca, que producen ácidos que disuelven el mineral de los dientes.
Según la OMS, en el mundo, entre el 60% y el 90% de los niños en edad escolar y cerca del 100% de los adultos tienen caries dental.
¿Qué hábitos provocan la aparición de caries?
Los principales hábitos que causan la aparición de caries dental son:
¿A partir de qué edad aparecen las caries?
La caries dental puede aparecer a cualquier edad. En casos muy severos puede manifestarse desde el primer o segundo año de vida.
¿Cómo sé si mi pequeño tiene caries?
Por lo general, las caries lucen como manchas o cavidades de color marrón parduzco o negro, y varían de amaño de acuerdo a la gravedad del caso. En estadios iniciales pueden verse como dientes rotos. La mejor forma de diagnosticarlas es acudiendo donde el odontólogo.
¿Las caries son contagiosas?
Sí. La caries dental es una enfermedad infecciosa producida por bacterias que se contagia de diente a diente, y también de persona a persona (a través de cubiertos, alimentos, besos, etc.).
¿Cómo se tratan las caries en los niños?
El tratamiento es similar en niños y adultos. Una vez que se ha producido la caries dental, es necesario limpiar la mancha o cavidad y luego rellenarla con algún cemento dental.
¿Qué puedo hacer para prevenir las caries?
Para prevenir las caries se recomienda:
*Los sellantes rellenan los surcos y fisuras presentes en los dientes, y evitan el desarrollo de las baterías.
** El flúor es un elemento que fortalece la estructura mineral de los dientes y los vuelve naturalmente más resistentes. El flúor está presente en la pasta dental y la sal de mesa.
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