Nutrición

Nutrición

Estudia la alimentación y su impacto en la salud humana, enfocándose en la prevención y tratamiento de enfermedades, así como la promoción de estilos de vida saludables.

Se promueven hábitos saludables, gestionan servicios de alimentación y desarrollan productos nutricionales en entornos clínicos, deportivos y comunitarios.

¿Cuándo acudir al nutricionista?

  • Objetivos de peso: Bajar de peso de manera sostenible, aumentar masa muscular o cambiar la composición corporal.
  • Enfermedades y patologías: Manejo de diabetes, hipertensión, hipercolesterolemia, problemas renales, o en casos de cáncer.
  • Problemas digestivos: Hinchazón, gases, acidez, estreñimiento, sospecha de intolerancias (gluten, lactosa).
  • Etapas de la vida: Embarazo, lactancia, menopausia, nutrición infantil, o en la tercera edad.
  • Cambio de hábitos: Aprender a comer sano, aprender a leer etiquetas nutricionales, mejorar el rendimiento deportivo o mejorar la alimentación familiar